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艾灸美容
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巧用艾灸抗衰老

 

年齡的增長(zhǎng),皮膚也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化。25歲以后,皮膚的彈力纖維和膠原纖維漸漸發(fā)生變化,會(huì)出現(xiàn)魚(yú)尾紋,30歲以后,前額易出現(xiàn)細(xì)微的額紋,40歲以后面部的各種皺紋都漸漸明顯,鼻溝紋也會(huì)加深、擴(kuò)張。

衰老性肌膚多屬荷爾蒙代謝障礙所引起,中醫(yī)認(rèn)為是“陰血不足、膚失濡養(yǎng)、淤血阻絡(luò),肌膚失容”。

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艾灸療可滋陰養(yǎng)血、潤(rùn)燥生津、疏通經(jīng)絡(luò)、濡肌除皺。

抗衰老取穴:肺腧。定位:第三胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸。
主治:皮膚細(xì)膩,咳嗽氣喘,潮熱,鼻塞盜汗,皮膚病。(增強(qiáng)表皮細(xì)胞的代謝能力)

抗衰老取穴:脾腧。定位:第十一胸椎棘突下,旁開(kāi)1。5寸。
主治:可憎強(qiáng)機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力,使陳新代謝的機(jī)能旺盛,促進(jìn)血液循環(huán),提高造血功能。同時(shí)對(duì)腹痛,嘔吐,泄瀉,水腫,便血,水腫、氣虛乏力等有顯著療效。

抗衰老取穴:腎腧。定位:第二腰椎棘突下,旁開(kāi)1。5寸。
主治:內(nèi)分泌失調(diào)而造成的身體過(guò)于肥胖或過(guò)于消瘦,肌肉松弛,四肢不溫或月經(jīng)不調(diào)。腰痛、遺尿,遺精,白帶,水腫、耳鳴等。

抗衰老取穴:三陰交。定位:內(nèi)裸高點(diǎn)3寸,脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。
經(jīng)驗(yàn)取穴:沿內(nèi)裸上橫三指,脛骨內(nèi)側(cè)緣既是。
主治:調(diào)整肌體的陰陽(yáng)平衡,對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)的各種癥狀均有平衡作用,是女性常用的穴位。另對(duì)月經(jīng)不調(diào),帶下,不孕,失眠,遺精、陽(yáng)痿有效。

抗衰老取穴:曲池。定位:曲肘成直角,當(dāng)肘橫紋外端,與弘骨外上裸連線中點(diǎn)。
主治:具有清熱、涼血、解毒、抗炎癥的作用,可治療喉嚨腫痛,齒痛,目赤痛,癮疹,熱病等癥。

抗衰老取穴:合谷。定位:虎口直上1寸
主治:頭痛、齒痛、耳聾、熱病等。

操作方法:使用
艾灸儀或艾絨作用以上穴位,艾灸時(shí)間:15-30分鐘/次,每天或隔天一次,10次為一療程。