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中醫(yī)養(yǎng)生
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補(bǔ)充陽氣艾灸效果最好

 

       人過四十天過午,這是說人過了四十歲就像太陽過了中午,陽氣不足了。所以人到中年要補(bǔ)充陽氣,才能保持身體健康長壽。陽氣是什么?陽氣其實(shí)是我們每個(gè)人生存所需要的能量,不論年齡大小,我們每天生活都是在損失能量的。能量缺失使身體呈現(xiàn)亞健康狀態(tài),由其是現(xiàn)代人的緊張生活更是嚴(yán)重。我們要補(bǔ)充陽氣,最好最天然的方法是用艾灸。因?yàn)榘荼臼羌冴栔参?,被譽(yù)為百草之王,古書早有記載,補(bǔ)陽有三法,艾灸、丹藥、附子。灼艾第一。

       中國傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,人體氣血的循環(huán),臟腑、經(jīng)絡(luò)的生理活動,都是以陽氣為根本,陽氣是生命的動力,人體陽氣充足旺盛,就好象太陽當(dāng)空,大地上的萬物就有生發(fā)之機(jī);倘若人體的陽氣衰敗,就好象天空布滿了陰云,萬物就會枯亡。

       艾灸具有特殊的純陽之性,能快速提升人體陽氣,扶正祛邪,固本強(qiáng)身,激活提高免疫系統(tǒng)功能,促進(jìn)新陳代謝,強(qiáng)內(nèi)通外,增強(qiáng)人體應(yīng)激能力,改善消化、循環(huán)、排泄、生殖泌尿系統(tǒng)機(jī)能的作用。

       陽氣充盛氣血就會充盈,臟腑經(jīng)絡(luò)的功能就會正常,人體的防御能力就會加強(qiáng)。正如《內(nèi)經(jīng)》所講“正氣內(nèi)存,邪不可干,邪之所湊,其氣必虛”。好像一座堅(jiān)固的房子沒有縫隙,那么再大的風(fēng)雨也不怕。所以,艾灸能夠起到防病調(diào)病,養(yǎng)生保健,抗衰老的作用,能夠使人身體健康,益壽延年。